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11-Jul-2019

Le travail est fini ! Une séance d’ostéopathie avant les grandes vacances pourrait vous éviter quelques désagréments liés à cette période

17-Sep-2018

Patients coureurs, je ne vous ai pas oublié. Voici un article qui fait le points sur les dernières études probantes sur le sujet.

Le syndrome du piriforme se manifeste par des douleurs dans la fesse, la hanche et la jambe. Le muscle piriforme est un des muscles stabilisateur du bassin.

1-Jan-2018

Un article pour ceux qui souhaitent courir en évitant au maximum les risques de blessures

Vous vous posez des questions sur vos chaussures, le programme à choisir, la fréquence des entraînements, vos blessures ..

14-Sep-2017

Que de bonnes raisons de commencer une activité sportive ou de la continuer !!

5-Jul-2017

Vous y trouverez les recommandations en matière d'étirements et d'échauffements.

5-Jul-2017

Les abdominaux versions traditionnelle c'est finis !! Place aux exercices hypopressifs pour protéger le périnée et avoir un ventre plat

5-Jul-2017

Effets de mode ? Effets bénéfiques ? Adaptés à tous les profils de coureurs ? Un article qui vous explique le rôle de ces vêtements de compressions...

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